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Dans la médecine traditionnelle et alternative, de nombreuses plantes sont utilisées pour leurs bienfaits sur la santé. Le Tongkat Ali fait partie de ces plantes utilisées dans la médecine traditionnelle de l’Asie du Sud-est pour ses vertus. Grâce à notre guide, vous allez découvrir dans quelles conditions vous pouvez le Tongkat Ali.
Pour améliorer la fertilité
Le Tongkat Ali est une plante qui vient de l’Indonésie et de l’Asie du Sud-est. La plante est d’ailleurs très utilisée dans la médecine traditionnelle dans ces pays. Très populaire dans ces régions de la planète, vous partez à la découverte du tongkat Ali et de ses bienfaits en ce moment. Le Tongkat Ali est utilisé pour optimiser la fertilité d’un homme. En effet, cette plante est reconnue pour sa capacité à stimuler la production de testostérone chez l’homme. Et quand la testostérone est produite en quantité suffisante, l’homme n’aura plus à faire face à :
- Un trouble de l’érection.
- Une baisse de la libido.
- Une infertilité.
Des études ont démontré que la consommation au quotidien permet une augmentation à 90 % de la production de la testostérone chez l’homme. Mais elle permet aussi d’accroître la concentration et la motilité du sperme. Sans oublier que la plante va booster votre appétit sexuel. Cela grâce à la stimulation de l’axe hypothalamo-pituito-gonadique par le tongkat Ali. De ce fait, si vous avez envie d’améliorer votre fertilité pour avoir un enfant ou si vous désirez vous débarrasser d’un dysfonctionnement au niveau de l’érection. Vous allez consommer quotidiennement cette plante. Pour cela, vous allez mélanger la plante avec vos boissons. Vous pouvez utiliser la racine, les feuilles ou encore une poudre de Tongkat Ali pour cela.
Pour améliorer la masse musculaire
Le Tongkat Ali peut aussi être utilisé si vous désirez accroître votre masse musculaire. Effectivement, comme cette plante est riche en quassinoides, un élément chimique qui permet à votre organisme d’utiliser efficacement votre énergie, elle vous permettra d’optimiser vos performances au sport et donc votre prise de masse musculaire.
Grâce à ce composé, vous serez plus résistant et vous serez moins sujet à la fatigue. De plus, comme le Tongkat Ali favorise la production de testostérone, la plante permet d’augmenter la lipolyse. Ce qui permet d’éliminer la matière grasse et les lipides de votre organisme et d’augmenter par la même occasion votre masse musculaire. Sans oublier que la plante va augmenter votre force. Le Tongkat Ali est donc une aide ergogénique.
Pour lutter contre le stress
Le Tongkat Ali peut aussi être utilisé si vous êtes stressé. En effet, la plante va agir sur différents paramètres de votre cerveau et sur l’hormone du stress pour vous protéger contre les effets négatifs du stress sur votre organisme. Et cela que vous soyez une femme ou un homme. La plante va agir en améliorant votre humeur en diminuant le taux de cortisol dans votre organisme et en augmentant celui de la testostérone. Ce qui favorise le bien-être chez l’homme. Tandis que pour la femme, la consommation du Tongkat Ali permet de réduire la tension, la confusion ainsi que l’énervement.
