Santé

Vous souffrez fréquemment de nuit agitée ? Au bout de quelques jours vous commencez à ressentir de la fatigue et vos jours sont longs, vous êtes irritable et rien ne va plus. Afin de pallier ce sentiment de faiblesse, le premier réflexe est  d’adopter des compléments alimentaires pour dormir. Dans …

Les éléments décoratifs et les embellissements dans n’importe quelle pièce d’une maison affectent nos humeurs et notre moral. Parmi les tendances décoratives qui font du bien au moral, il y a la décoration tropicale. Mélancolie, tristesse ou dépression passagère ? Parfois, une simple décoration de son espace de vie sur …

Vous souhaitez bénéficier des bienfaits de la spiruline ? Sachez que toutes celles qui sont commercialisées ne sont pas toutes de bonne qualité. Dans cet article, on vous donne des astuces sur comment les choisir et surtout où trouver de la spiruline ? Quels sont les bienfaits de la spiruline …

La réflexologie plantaire, de nombreuses personnes en parlent sans réellement savoir de quoi il s’agit. Pour mieux comprendre ce à quoi cela renvoie, il devient important de se poser un certain nombre de questions. À quoi renvoie cette technique ? Quels en sont les bienfaits ? Pourquoi y avoir recours ? La réflexologie …

Perdre du poids n’est jamais facile, et ce même en suivant des régimes. Sans parler de l’effet yoyo qui vous sape le moral. Ce qui vous pousse à abandonner et vous remettre à manger encore plus. Il existe toutefois des méthodes efficaces. Pour vous aider, voici quelques conseils sur comment …

Vous sentez fatigué à votre réveil ? Vous ne sentez pas au top de votre forme ? Vous sentez avoir mal dormi ? Il vous est ainsi nécessaire d’avoir un sommeil réparateur. Cela ne semble pas être facile à réaliser. Il faut de bonnes habitudes, mais surtout connaître votre corps. Pour vous aider …

Si vous avez des douleurs dorsales ou cervicales, vous aurez quatre fois plus de chances de les ressentir à nouveau. C’est pourquoi la prévention est essentielle à votre rétablissement à long terme. Vous trouverez ci-dessous quelques moyens plus spécifiques de prévenir les douleurs au dos ou au cou. Éviter la …

Cela fait maintenant plusieurs millénaires que l’homme utilise des plantes aromatiques pour améliorer et préserver sa santé et son bien-être. Ce sont surtout les essences aromatiques de ces plantes qu’il utilise le plus pour tirer pleinement profit de leurs propriétés sanitaires. Ces essences se font appeler communément huiles essentielles. Les …

Vous avez, plus d’une fois, entendu le terme antioxydant ? Sachez qu’il s’agit d’une molécule qui propose de nombreux avantages au corps. Elle contribue à ralentir la vieillesse de ce dernier. Mais comme arrive-t-elle à faire cela ? Comment fonctionne-t-elle ? Découvrez dans ce présent article le principe de fonctionnement d’un antioxydant. Les …

La radiesthésie fonctionne dans le format de réponse « Oui » ou « Non ».  Lorsque nous posons une question, notre esprit qui est connecté à la source connaît la réponse et transmet l’information comme un signal nerveux à notre corps physique. Si vous ne connaissez pas grand-chose en radiesthésie, …